Поделитесь, пожалуйста, ссылками или рецептами быстрых блюд, подходящих кормящим. Хочется разнообразить меню, но долго стоять у плиты, конечно, нет возможности.
Кроспост в лялечку
20 Responses to Рецепты для кормящих
Добавить комментарий
Недавно прочитанные
Американским мамам.
Уважаемые мамы, живущие в Штатах, потратьте, пожалуйста, пару минут на вопросы от чайника, которому предстоит...анализ крови
Дочке 8 мес. Болеет третий день, темп не выше 38, на ночь падает. До повышения температуры несколько дней были...стул+стол.
А свои малышовые стул и стол — это полезная покупка в 1г7м (ну почти 8)? Именно для занятий типа...не лактостаз
сегодня опять ездила на расцеживание своего неделю повторяющегося «лактостаза». пытаясь понять...Ребенок не спит
А это нормально, если трехсполовинойнедельный ребенок вообще не спит днем? Ночью спит где-то с 23 до 6 утра. И...Что это может быть, а?
Имеется мальчик, 9,5 мес., и так обычно плохо укладываемый на ночной сон, но сегодня что-то совсем не то… ...ищем врача в Новосибирске
вопрос к мамам из Новосибирска: куда обратиться ребенку 2-х лет с неизвестно от чего отекшей кистью...Детские сады в Сокольниках
А есть тут кто-нибудь из Сокольников?Мы будем туда перезжать года через полтора, дочке как раз будет три....Сколько не есть до анализа — маме?
Добрый день, вот у меня еще один вопрос. Сколько времени не есть нужно до сдачи анализа на гормоны? Раньше...Потливость рук, ног, влажные капельки на носу
Избранное просмотрела но именно такого описания не нашла.Нам 8 месяцев, очень сильно потеют ножки и ручки....немного интимно про ГВ
последние пару месяцев ловлю себя на том, что когда кормлю ребенка грудью сразу очень хочется писать...красное пятно на яичках
у сына 3-4 дня какое то красное пятно на яичках где-то в диаметре 1 см. В общем, что бы это могло быть?Вроде...Что одевать на ножки?
Купили комбинезон-трансформер осенне-зимний. К нему варежки прилагаются, а вот на ножки ничего нет. Ножки...про укладывание спать
Девочки, хотела спросить, у кого какие будут соображения по поводу такой ситуации: вот уже два дня как...Воскресный пост от бездельника
А есть ли среди уважаемых сообщниц лентяи вроде меня, которым на работу вроде надо выйти, но тааааак не...Про СС и папу.
При наличии вполне широкой кровати (не мерила, но судя по тому, что я поперек помещаюсь и место остается, уж 1,80...Слишком общительный ребёнок?
Моя Лера (почти 1и5) очень-очень общительный ребёнок! На детской площадке первым детом она раздаёт все свои...болят руки
Дорогие сообщницы, требуется ваш опыт:Еще в перинатале жаловалась на боли с кистях рук и их же отеки по ночам...Help! Бассейн для грудничков.
Нам почти 3 месяца. Ходили в «Семицветик» на Юго-западе, а сейчас переехали на север, живем на...Каша — это обязательно? Опять про мясо.
1. Дочь отказалась кушать кашку. Любую — молочную, не молочную, фруктовую, растворимую, в блендере, просто...
Моё любимое: несколько куриных «запчастей» (например, голеней) помыть, посолить, посыпать молотым черным перцем, завернуть в фольгу, оставив сверху узкое небольшое отверстие. Положить на противень, поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Оставить на 40-45 минут (можно и дольше, тогда вытопится весь жир, мясо будет слегка суховатое, мне так нравится). Преимущества — не надо следить за готовностью, переворачивать-поливать-размешивать, результат получается очень вкусный.
эмммм, а разве кормящим можно куриное мясо? я бы все это заменила на индюшачьи «запчасти»:)
Прошу прощения, я вообще не соблюдаю диету для кормящих, только первый месяц не ела фасоль и другие «газообразующие» продукты. Разумеется, можно и кусочки индейки так запечь, и без перца.
Чем меню для кормяших отличается от меню для некормяших? Т.е. у вашего конкретного ребенка может быть непереносимость каких-то отделньых продуктов, но вы же об этом ничего не пишите, кто и как должен угадывать, что именно вам нельзя? А если ребенок спокойно переносит все, то вам не сюда, а в какое-нибудь сообщество по кулинарии.
все что угодно в духовке: мясо, рыба, овощи запеченые. мясо вареное (курица, говядина, …).
Мне кажется любая крупа в хлопьях (типа «нордик») или в пакетиках («увелка») не требует особого внимания 🙂
Да любую кашу варить не сложнее, чем макароны. пол-стакана гречки или риса заливаю стаканом воды и варю, пока вода не выкипит. мешать не надо
У меня почему-то прилипает часто, а в пакетике нет.
в пароварке попробуйте, теперь только так кашу и варим
Нету )) Полгода собираюсь купить и что-то руки не доходят.
на водяной бане ничего не прилипает
Это слишком сложно для меня, при наличии ограниченного числа кастрюлек.
А чем обычные блюда кормящим не подходят?
чтобы не стоять у плиты, купите пароварку.
я все стала запекать в духовке — не надо следить + вкусно + полезно так сказать — это если вы про отсутсиве времени, про меню на ГВ — не знаю, ем все подряд, что люблю.
да ладно, я очень мучилась при ГВ, много чего не ела, и для меня это была большая проблема — зато у ребенка совсем не было коликов, и живот вообще не болел
скорее всего это не от вашей диеты, а просто ребенок такой — повезло. Пока не доказана связь между маминой диетой и коликами, если только не лактозная недостаточность.
Моя самая большая помощница на кухне — мультиварка. Готовит дольше чем обычно, но зато ВООБЩЕ можно не следить. Сама выключиться.
на Вашем месте не стала бы покупать специальные приспособления, готовить быстро и вкусно можно при помощи плиты+кастрюли+привычных продуктов. Я отваривала мясо — это загатовка для дальнейших кулинарных превращений. Например, лук+чеснок поджарить буквально 2-3 минуты в сотейнике, туда же кинуть порезанный (перемолотый) помидор, протушить под крышкой 3-4 минуты, добавить порезанное кусочками мясо+базилик — соус для макарон готов. Макароны как раз успевают свариться за это время) И так множество вариантов…Я за время ГВ (год) только так и кормила себя и мужа) Ну и вышеназванные каши. Но они у нас в основном по утрам и не только на период ГВ, а вообще)
бутерброд с колбасой :)) простите не удержалась. Вы имеете ввиду 1-ый мес. ребенка или мамам детей — аллергиков? Я кормящая мама — сыну 11 мес. Ем все.