Поделитесь, пожалуйста, ссылками или рецептами быстрых блюд, подходящих кормящим. Хочется разнообразить меню, но долго стоять у плиты, конечно, нет возможности.
Кроспост в лялечку
20 Responses to Рецепты для кормящих
Добавить комментарий
Недавно прочитанные
Про мамочек
Так сказать о наболевшем:1. Как скоро вы похудели после родов? И КАК? само собой или не ели ничего?2. Ляжки...месячные и ГВ
У меня вопрос к мамам, у которых при полном ГВ по требованию регулярные месячные. Как детки себя ведут...Рацион 9месячного малыша
Подскажите, интересует количество даваемой пищи в граммах.У меня второй ребёнок, даю всё по ощущению, не...Вопросы про фурагин/фурамаг…
1. Фурагин окрашивает мочу в более жёлтый цвет?2. Он как-то влияет на стул? А то у нас как-то мягче всё стало…В...Как уложить спать
Здравствуйте, сообщники! Я очень устала. Не знаю, что делать. Ребенок очень плохо засыпает. Последние дни на...Отдам няню на полный день :) Москва, ЮАО
Так случилось, что работать в офисе я не могу, поэтому содержать няню мне будет не на что. Уволиться я...я повторюшка
Очень нужна няня, на 3-4 раза в неделю на 4-8 часов для сидения-гуляния с ребенком 1,5 месяцев. Возраст няни не...Поведение ребенка
Добрый день, вот что хочу спросить. Сегодня мой малыш, 2,5 месяца, ведет себя весьма странно. Периодически...мустела и корочки на голове
купила я шампунь мустела от себорейных корочек. а как часто им нужно пользоваться? как обычным шампунем —...Массаж и раздражение под подгузом
Насколько помню по списку на кабинете, на массаж дитёнка с повреждениями на коже не возьмут, пока кожа не...Языковой вопрос
Милые мамочки, поделитесь пожалуйста — может у вас или у ваших знакомых был такой опыт, когда детка...Где сделать пластику?
После родов прошло 3,5 месяца, при половом контакте ужасная боль. Гинеколог говорит, что высоко зашили. Может...Давать или не давать?
Предистория: у дочери была ЛН, поэтому когда сын родился я исключила из питания всё молочное, чтобы не...Платное ведение беременности на С-В, Востоке Москвы
Начну с того, что мопед не мой, а то близкие френды пугаются. 🙂 Как-то мне в перинатале не очень помогли,...Чикко Полли
Добрый день, недавно тут задавала вопрос про стульчики, но у меня возник еще конкретный вопрос про эту...Молочница при ГВ
А можно ли при ГВ лечить молочницу Нео-Пенотраном?В инструкции к препарату пишут, что нельзя. Врач в ЖК...Страховка ДМС от работы
И еще вопрос про работу. Мамы, которые имели от работодателя страховку ДМС, вам покупали страховку на...Нужен совет по одежде!
Мудрые мамаши маленьких крох — помогите пожалуйста!Дано- 21недельный живот и мама в Германии, у которой...Что делать…..
Может не по теме сообщества, просто не знаю с кем посоветоваться, поговорить….я влюбилась, и увы , не в...2 вопросика
1. у моего 2-х недельного сына появился прыщичек на нижней губе сбоку. и рядом покраснение ещё. прыщик похож на...
Моё любимое: несколько куриных «запчастей» (например, голеней) помыть, посолить, посыпать молотым черным перцем, завернуть в фольгу, оставив сверху узкое небольшое отверстие. Положить на противень, поставить в разогретую до 200 градусов духовку. Оставить на 40-45 минут (можно и дольше, тогда вытопится весь жир, мясо будет слегка суховатое, мне так нравится). Преимущества — не надо следить за готовностью, переворачивать-поливать-размешивать, результат получается очень вкусный.
эмммм, а разве кормящим можно куриное мясо? я бы все это заменила на индюшачьи «запчасти»:)
Прошу прощения, я вообще не соблюдаю диету для кормящих, только первый месяц не ела фасоль и другие «газообразующие» продукты. Разумеется, можно и кусочки индейки так запечь, и без перца.
Чем меню для кормяших отличается от меню для некормяших? Т.е. у вашего конкретного ребенка может быть непереносимость каких-то отделньых продуктов, но вы же об этом ничего не пишите, кто и как должен угадывать, что именно вам нельзя? А если ребенок спокойно переносит все, то вам не сюда, а в какое-нибудь сообщество по кулинарии.
все что угодно в духовке: мясо, рыба, овощи запеченые. мясо вареное (курица, говядина, …).
Мне кажется любая крупа в хлопьях (типа «нордик») или в пакетиках («увелка») не требует особого внимания 🙂
Да любую кашу варить не сложнее, чем макароны. пол-стакана гречки или риса заливаю стаканом воды и варю, пока вода не выкипит. мешать не надо
У меня почему-то прилипает часто, а в пакетике нет.
в пароварке попробуйте, теперь только так кашу и варим
Нету )) Полгода собираюсь купить и что-то руки не доходят.
на водяной бане ничего не прилипает
Это слишком сложно для меня, при наличии ограниченного числа кастрюлек.
А чем обычные блюда кормящим не подходят?
чтобы не стоять у плиты, купите пароварку.
я все стала запекать в духовке — не надо следить + вкусно + полезно так сказать — это если вы про отсутсиве времени, про меню на ГВ — не знаю, ем все подряд, что люблю.
да ладно, я очень мучилась при ГВ, много чего не ела, и для меня это была большая проблема — зато у ребенка совсем не было коликов, и живот вообще не болел
скорее всего это не от вашей диеты, а просто ребенок такой — повезло. Пока не доказана связь между маминой диетой и коликами, если только не лактозная недостаточность.
Моя самая большая помощница на кухне — мультиварка. Готовит дольше чем обычно, но зато ВООБЩЕ можно не следить. Сама выключиться.
на Вашем месте не стала бы покупать специальные приспособления, готовить быстро и вкусно можно при помощи плиты+кастрюли+привычных продуктов. Я отваривала мясо — это загатовка для дальнейших кулинарных превращений. Например, лук+чеснок поджарить буквально 2-3 минуты в сотейнике, туда же кинуть порезанный (перемолотый) помидор, протушить под крышкой 3-4 минуты, добавить порезанное кусочками мясо+базилик — соус для макарон готов. Макароны как раз успевают свариться за это время) И так множество вариантов…Я за время ГВ (год) только так и кормила себя и мужа) Ну и вышеназванные каши. Но они у нас в основном по утрам и не только на период ГВ, а вообще)
бутерброд с колбасой :)) простите не удержалась. Вы имеете ввиду 1-ый мес. ребенка или мамам детей — аллергиков? Я кормящая мама — сыну 11 мес. Ем все.